viernes, 11 de noviembre de 2011

Publicar una Receta

Consejos para elaborar una Receta

Dedica tiempo a cocinar. Esto requiere designar un tiempo simplemente para elaborar una receta. Asignar el momento adecuado a cada receta. Si una receta tiene la importancia suficiente, asígnale el tiempo necesario.

Haz menos. Cocina todo lo que te apetezca, pero no generes una lista de recetas sin publicar. Menos recetas significa poner tu atención en ellas.

Hazlo de forma plena. Centra tu mente en la receta y complétala antes de pasar a la siguiente.

Espacia las recetas. Dispón de tiempo entre una publicación y otra, te ayudará a concentrarte y te facilitará completar todos los pasos para una publicación.

Desarrolla rituales. Crea tus propios rituales para cada receta que realices. Sacar los ingredientes, colocar los platos, te facilitará la concentración.

Cocina pausada y plenamente.

Cocina de forma sencilla.

Disfruta, sonríe y comparte con los demás.